Der olle Joschka Fischer hat mit 50 Jahren zu laufen angefangen.
Um ein wenig mehr Ausdauer zu bekommen und auch wieder etwas fitter zu werden, habe ich mir überlegt, es ihm gleichzutun:
Regelmäßig laufen, nicht nur sporadisch alle halbe Jahr.
Und nicht erst mit 50, sondern ab sofort.
Eigentlich sogar ab vorletzter Woche.
Also laufe ich morgens eine Runde.
War es anfangs noch laufen-gehen-laufen-gehen-laufen, schaffe ich meine kleine Runde jetzt durchgängig zu laufen.
Derzeitige Dauer für das Stück sind 7,5min, Tendenz langsam weniger werdend.
Wenn ich die Strecke nun regelmäßig bewältige, werde ich meinen Lauf ausweiten.
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